매일 운동을 하고 성경을 읽으며 기도 시간을 정해 놓으라. -건강십계-군자는 세 가지 경계할 바가 있다. 젊었을 때는 혈기가 잡히지 않았기에 여색을 경계하고, 장년이 되면 혈기가 바야흐로 굳세므로 다투는 것을 경계하고, 늙으면 혈기가 이미 쇠하였음으로 탐욕을 경계하라. -공자 오늘의 영단어 - public security authorities : (북한)공안부 당국자들오늘의 영단어 - leisurely : 한가하게오늘의 영단어 - SNU : Seoul National University 서울대학Practice makes perfect. (연습하면 완전해 진다오늘의 영단어 - mercury : 수은, 수은주, 온도계도마 위의 고기가 칼을 무서워하랴 , 이미 죽음을 각오한 사람이 무엇을 무서워하겠느냐는 뜻. 음욕(淫慾)은 불보다 뜨겁다. 음욕보다 뜨거운 불이 없고, 성냄보다 빠른 바람이 없으며, 무명보다 빽빽한 그물이 없고, 애정의 흐름은 물보다 빠르다. -법구경 오늘의 영단어 - simplify : 쉽게 하다, 단순하게 만들다